8 lợi ích tuyệt vời của phương pháp xoa bóp bấm huyệt bàn chân đối với sức khỏe

"Dịch vụ massage tại Thành Phố Hồ Chí Minh"

07-12-2020

Diệu Huyền

8 lợi ích tuyệt vời của phương pháp xoa bóp bấm huyệt bàn chân đối với sức khỏe

Theo nghiên cứu của Đông y thì trên bàn chân của chúng ta có rất nhiều huyệt vị khác nhau. Nhiều đến mức mà bàn chân còn được ví là trái tim thứ 2 của con người. Có nhiều vùng ở bàn chân tương ứng với cơ quan, các tuyến, bộ phận và hệ thống của cơ thể. Do đó, khi xoa bóp, bấm huyệt khu vực này sẽ giúp kết nối với các cơ quan nội tạng hỗ trợ điều trị, chăm sóc cơ thể hiệu quả.

Mục lục [hide]

1 Nguyên lý hoạt động của xoa bóp, bấm huyệt;
2 8 lợi ích tuyệt vời của phương pháp xoa bóp bấm huyệt bàn chân đối với sức khỏe
3 Liên Hệ:

Nguyên lý hoạt động của xoa bóp, bấm huyệt;

Thông thường, người thực hiện xoa bóp, bấm huyệt sẽ sử dụng ngón tay ấn vào từng điểm tương ứng với từng huyệt đạo trên bàn chân. Tạo ra một lực vừa phải lên khu vực phản xạ nhằm loại bỏ tắc nghẽn năng lượng, tăng cường sức khỏe ở các khu vực liên quan.
Dưới đây là một số bộ phận tương ứng với chúng:
Đầu ngón chân phản chiếu đầu
Xung quanh quả bóng tương ứng với trái tim và ngực
Gót bàn chân sẽ tương ứng với lưng, ruột thấp
Vòm bàn chân sẽ liên quan đến gan, tụy và thận

8 lợi ích tuyệt vời của phương pháp xoa bóp bấm huyệt bàn chân đối với sức khỏe

Massage bấm huyệt chân có tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe của con người. Nó không chỉ mang lại cảm giác thư giãn mà nó còn tác động lên toàn bộ cơ thể qua hệ thống kinh lạc, huyệt vị. Dưới đây sẽ là một số lợi ích tuyệt vời của phương pháp xoa bóp bấm huyệt bàn chân.

Bấm huyệt chữa đau đầu

Các ngón chân được kết nối với đầu và não. Vì thế khi thực hiện xoa bóp bấm huyệt đầu ngón chân sẽ tác động tốt đến sức khỏe của não bộ tổng thể, bao gồm cả tăng kích thích não bộ từ đó hỗ trợ giảm đau đầu hiệu quả.

Cải thiện chất lượng giấc ngủ

Thực hiện xoa bóp tại các khu phản xạ giấc ngủ trong lòng bàn chân giúp cơ thể được thư giãn, thoải mái. Vì thế, khi thực hiện đúng cách sẽ giúp bạn giảm tình trạng mất ngủ, nhanh chóng chìm vào giấc ngủ đồng thời cải thiện chất lượng giấc ngủ tốt hơn.

Giảm huyết áp

Bệnh tăng huyết áp khá là nguy hiểm và là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến đau tim thậm chí có thể dẫn đến đột quỵ. Để có thể kiểm soát căn bệnh, người bệnh bên cạnh thay đổi thói quen sinh hoạt lành mạnh, sử dụng thuốc thì xoa bóp, bấm huyệt chân được xem là phương pháp hiệu quả được nhiều người tin tưởng, sử dụng.
Khi xoa bóp, bấm huyệt sẽ giúp máu lưu thông được tốt hơn, tăng cường năng lượng mới đến mao mạch đồng thời loại bỏ độc tố hiệu quả từ đó giúp mao mạch phát triển ổn định, máu giữ nhiều hơn ở các cơ và phủ tạng giúp giảm tải cho tim, giảm huyết áp hiệu quả.

Tăng cường tuần hoàn máu cho người được massage

Bàn chân là bộ phận chịu trọng lực của toàn bộ cơ thể. Vì thế, việc thường xuyên xoa bóp, chăm sóc kỹ lượng sẽ giúp các dòng máu được lưu thông thuận lợi hơn, thúc đẩy tuần hoàn máu của cơ thể hoạt động hiệu quả hơn.

Giảm mệt mỏi cho cơ thể

Nếu bạn thường xuyên phải đi lại nhiều thì việc bàn chân cảm thấy mệt mỏi là điều không thể tránh khỏi. Việc massage chân đúng cách sẽ giúp phục hồi trạng thái sức khỏe mà nó còn tăng cường sức khỏe, giảm cảm giác mệt mỏi.

Tăng cường sức đề kháng, hạn chế tối đa bệnh tật

Xoa bóp bấm huyệt bàn chân đúng cách có tác dụng điều hòa âm dương, điều chỉnh khí huyết từ đó giúp cân bằng chức năng của các bộ phận, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, phòng ngừa bệnh tật tốt hơn.

Bổ thận ích khí

Huyệt dũng tuyền nằm trên lòng bàn chân là một trong những huyệt vị quan trọng, có tác dụng lớn đối với sức khỏe tổng thể vì huyệt đạo này có kết nối với thận. Việc thực hiện xoa bóp, bấm huyệt huyệt đạo này giúp thận khỏe mạnh hơn, tinh thần phấn chấn, vui vẻ, đầu gối linh hoạt, mềm dẻo, đi lại mạnh mẽ, bền bỉ hơn.

Giảm các chứng đau nhức

Việc massage sẽ hỗ trợ lưu thông máu tốt hơn đến từng bộ phận trên cơ thể từ đó giảm đau vai, đau lưng, đau đầu... hiệu quả hơn. Vì thế việc duy trì massage chân đúng cách, thường xuyên sẽ giúp bạn giải quyết những cơn đau dữ dội ảnh hưởng đến cơ thể. Cho nên, khi cơ thể xuất hiện các các triệu chứng bị đau thì các kỹ thuật viên sẽ massage từng phần tương ứng với từng bộ phần bị đau trên cơ thể từ đó hỗ trợ giảm đau hoàn toàn sau một thời gian thực hiện.
Xoa bóp bấm huyệt vùng chân mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho cơ thể. Nếu bạn đang tìm kiếm một trung tâm massage uy tín, chuyên nghiệp thì Phúc Hưng Massage là một địa chỉ mà bạn có thể tham khảo. Với nhiều năm kinh nghiệm cung cấp dịch vụ massage uy tín, chuyên nghiệp, sở hữu đội ngũ kỹ thuật viên giàu kinh nghiệm nhiệt tình, được đào tạo bài bản cùng với hệ thống trang thiết bị hiện đại, chúng tôi cam kết mang đến cho quý khách hàng những dịch vụ chất lượng nhất, chuyên nghiệp nhất với mức giá vô cùng hợp lý hỗ trợ tốt nhất nhu cầu của từng quý khách.