Tin tức mới nhất

Đốt sống cong vẹo có ảnh hưởng đến cơ thể không?

Cong vẹo cột sống (hay còn gọi là vẹo cột sống) là một tình trạng trong đó cột sống bị uốn cong sang một bên, thường hình thành thành chữ "S" hoặc "C". Tình trạng này có thể gây ra nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến cơ thể nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách. Dưới đây là một số ảnh hưởng chính của đốt sống cong vẹo

Đọc thêm

Gù lưng có ảnh hưởng đến cơ và xương không? nguyên nhân, phòng ngừa và điều trị.

Gù lưng, hay còn gọi là kyphosis, là tình trạng cột sống lưng trên bị cong quá mức, dẫn đến tư thế lưng tròn hoặc cúi về phía trước. Tình trạng này có thể ảnh hưởng đến cả trẻ em, thanh thiếu niên và người lớn tuổi, gây ra những tác động tiêu cực đến cơ bắp, xương, và tổng thể sức khỏe.

Đọc thêm

Đặt túi ngực quá cở với thể trạng cơ thể cũng giống như tăng cân đột ngột đúng hay sai? nguyên nhân và cách chọn phù hợp với thể trạng

Việc so sánh việc đặt túi ngực quá cỡ với thể trạng cơ thể với việc tăng cân đột ngột là đúng ở một số khía cạnh nhất định. Cả hai tình huống đều tạo ra những thay đổi đáng kể về trọng lượng và phân bổ trọng lượng trên cơ thể, và có thể dẫn đến những tác động tiêu cực đến sức khỏe nếu không được quản lý đúng cách.

Đọc thêm

Cách xác định thoái hoá đốt sống.

Thoái hóa đốt sống là một tình trạng y khoa thường gặp ở người lớn tuổi và người có lối sống ít vận động. Để xác định xem bạn có bị thoái hóa đốt sống hay không, bác sĩ sẽ sử dụng một số phương pháp chẩn đoán và xét nghiệm. Dưới đây là các bước và phương pháp thường được sử dụng để xác định thoái hóa đốt sống:

Đọc thêm

Giãn cơ tuỳ theo từng môn vận động thể thao đúng hay sai?

Đúng, việc giãn cơ nên được điều chỉnh tùy theo từng môn vận động thể thao mà bạn tham gia. Mỗi môn thể thao có những yêu cầu khác nhau về nhóm cơ chính, phạm vi vận động, và mức độ căng thẳng lên cơ bắp. Vì vậy, các bài tập giãn cơ cần phải phù hợp với loại hình vận động mà bạn thực hiện để đạt được hiệu quả tốt nhất. Dưới đây là lý ..

Đọc thêm

back top

Chat Zalo Chat Facebook Hotline: 0939 459 689