Các loại thảo dược thường được sử dụng trong phòng xông hơi

Trong thời đại kinh tế phát triển như hiện nay, cuộc sống con người ngày càng bận rộn, hối hả cùng với những gánh nặng cuồng quay trong cuộc sống khiến chúng ta rơi vào trạng thái mệt mỏi, căng thẳng thậm chí tâm trạng luôn cảm thấy khó chịu, buồn bực. Việc giải tỏa căng thẳng là điều cần thiết ngay lúc này. Và xông hơi được xem là phương pháp giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi, tăng cường sức khỏe, mang lại nguồn năng lượng tích tực giúp bạn bắt đầu một ngày mới hiệu quả hơn. Trong quá trình xông hơi bạn có thể kết hợp thêm các thảo dược tự nhiên hoặc các loại tinh dầu chiết xuất thiên nhiên để mang lại hiệu quả cao. Dưới đây là một số thảo dược thiên nhiên mà bạn có thể tham khảo.

Các loại thảo dược thường được sử dụng trong phòng xông hơi:

Hương thảo

Từ xa xưa, ông bà ta đã sử dụng hương thảo để xua đuổi côn trùng, massage trị liệu... Khi xông hơi với hương thảo nó sẽ kích thích các hoạt động của hệ thần kinh, tế bào, tăng cường sức đề kháng đồng thời kháng khuẩn, chống viêm, làm giảm sưng tấy, đau nhức của mụn trứng cá.

Lá bạc hà

Là bạc hà có hương thơm nhẹ nhàng, dễ chịu có khả năng thanh lọc, làm mát. Vì thế, khi xông hơi với lá bạc hà sẽ giúp bạn có một làn da tươi sáng, khỏe mạnh và hồng hào hơn. Ngoài ra, tinh chất lá bạc hà có vị cay, giúp mồ hôi trong cơ thể ra nhiều hơn, hạ sốt, thông họng, làm diu họng, tốt cho hệ tiêu hóa, chống ngứa tốt hơn.

Cây ngải cứu

Lá ngải cứu khi đun sôi với nước thì nó sẽ tiết ra chất có tác dụng trong việc ngăn ngừa sự hình thành của mụn, làm trắng da hiệu quả. Vì thế mà khi xông hơi với lá ngải cứu nó không chỉ giúp khỏe mạnh, ngăn ngừa mụn mà nó còn chống viêm da, da trở nên hồng hào, tự nhiên.

Tinh dầu chanh

Tinh dầu chanh sẽ giúp làm dịu mát làn da, phục hồi làn da hư tổn, đào thải chất nhờn và cặn bã nằm trong lỗ chân lông, thu nhỏ lỗ chân lông, cải thiện làn da. Ngoài ra, nó còn kích thích lưu thông máu, giúp tinh thần thoải mái hơn, cơ thể bớt mệt mỏi. Tinh dầu chanh rất phù hợp với mọi người đặc biệt là những người phải tiếp xúc với khói bụi, sống trong môi trường ô nhiễm.

Rau kinh giới

Với tính ôn, vị cay mà kinh giới có thể giúp điều trị cảm hàn, cầm máu tốt, chống kinh giật, phục hồi sức khỏe đồng thời nó còn có tác dụng trong việc làm dịu da, mát da, phục hồi những làn da đang bị tổn thương.
Ngoài một số các thảo dược, tinh dầu ở trên thì bạn có thể sử dụng một số loại thảo dược tự nhiên khác như tía tô, vỏ bưởi, lá lốt,quế chi... Tùy thuộc vào nhu cầu sử dụng, sở thích của mình thì bạn có thể điều chỉnh sao cho hợp lý nhất. Chúc bạn may mắn.

Liên hệ ngay:

Để được báo giá xông hơi thảo dược hoặc đăng ký dịch vụ, quý khách vui lòng liên hệ với Phúc Hưng Massage:

• Địa chỉ: 103 Hậu Giang, Phường 5, Quận 6, Tp.HCM
• Hotline: 02839606970 – 0939459689
• Email: Info@phuchungmassage.com
• Website: Massagedieutri.com
• Giờ làm việc: T2 – CN. Giờ mở cửa: 10h00 – 22h00