Các phương pháp massage trị liệu phổ biến hiện nay

"Dịch vụ massage tại Thành Phố Hồ Chí Minh"

11-03-2020

Diệu Huyền

Các phương pháp massage trị liệu phổ biến hiện nay

Nghề massage trị liệu được hình thành từ việc kết hợp nhiều nền y học khác nhau trên thế giới cùng với kinh nghiệm dân gian lẫn kiến thức về huyết mạch, gân, xương...
Trước đây, massage được xem là một phương thức giúp giảm căng thăng, stress, thư giãn hiệu quả sau những ngày làm việc, học tập mệt nhọc. Thì giờ đây, nó được nâng lên đáng kể trở thành phương pháp massage trị liệu vật lý được y học công nhận và áp dụng rộng rãi trong việc phục hồi sức khỏe của mọi người. Vậy Massage trị liệu là gì? Có những phương pháp massage trị liệu nào? Hãy cùng Phúc Hưng Massage tìm kiếm câu trả lời nhé!

Mục lục [hide]

1 Massage trị liệu là gì?
2 Công dụng của massage trị liệu:
3 Các phương pháp massage trị liệu phổ biến hiện nay:

Massage trị liệu là gì?

Massage trị liệu là sự kết hợp hoàn hảo giữ nghệ thuật và y học với các động tác bấm huyệt, xoa bóp kết hợp với viêc sử dụng các loại tinh dầu giúp tinh thần thoải mái, sảng khoái hơn đồng thời giảm đau, kéo dãn cột sống, điều hòa lực cơ, hỗ trợ tuần hoàn máu, giảm đau vai gáy hiệu quả và nhanh chóng. Để mang lại hiệu quả tốt nhất, bạn nên sử dụng phương pháp massage 2 lần/ tuần.

Công dụng của massage trị liệu:

Tăng cường quá trình trao đổi chất
Thúc đẩy quá trình sản sinh ra hồng cầu
Mạch máu và các bạch tuyết từ đó được kích thích
Các mạch máu được giãn nở ra
Tuần hoàn máu hoạt động tốt hơn
Loại bỏ các axit lactic, axit béo có hại cho sức khỏe
Giúp thận hoạt động được tốt hơn
Quá trình chuyển hóa photpho, sunfat hiệu quả hơn
Cải thiện làn da
Thúc đẩy khả năng hoạt động của khớp
Tăng sự dẻo dai, tăng cường củng cố các mô, cơ
Làm giảm quá trình teo cơ ở tuổi già
Tăng cường sức đề kháng, đẩy lùi tế bào ung thư
Hạn chế sự đóng cặn trong các khớp
Giúp thư giãn đầu óc, xua tan mệt mỏi, căng thẳng
Điều trị và giảm sự căng cơ
Mang lại tinh thần thoải mái, tạo năng lượng, hiệu quả công việc được tốt hơn

Các phương pháp massage trị liệu phổ biến hiện nay:

Massage đá nóng

Massage đá nóng từ lâu đã trở thành phương pháp massage trị liệu, chăm sóc sức khỏe, làm đẹp, giải tỏa căng thẳng hiệu quả được mọi người tin dùng. Đá nóng tác động lên cơ thể của bạn dưới dạng sóng tạo ra các rung động cực nhỏ phát sinh do sự chênh lệch, thay đổi nhiệt độ giúp kích thích sâu và mạnh vào các huyệt đạo cùng với các cơ quan quan trọng trong cơ thể, tái tạo năng lượng.

Massage tinh dầu:

Massage tinh dầu cùng đá nóng mang lại hiệu quả bất ngờ trong việc điều trị các vấn đề về sức khỏe và làm đẹp như xóa nếp nhăn, thoái hóa cột sống, giảm béo...

Massage thảo dược:

Các sản phẩm thảo dược được làm từ thiên nhiên đảm bảo an toàn cho người dùng. Phương pháp massage bằng thảo dược không chỉ mang cho bạn sự thăng hoa cùng với các mùi hương dịu nhẹ mà nó còn giúp tinh thần thoải mái, mang đến sự khỏe khoắn, nâng cao sức khỏe. Bằng những động tác xoa bóp nhẹ nhàng kết hợp với đá nóng giúp giảm đau nhức hiêu quả, tái tạo nguồn năng lượng mới cho cơ thể.

Massage chân

Vì chân và bàn chân là nơi chứa các huyệt, vùng phản xạ tương ứng với các nội tạng, cơ quan bên trong cơ thể. Nên việc massage chân là cần thiết giúp cơ thể điều chỉnh những rối loạn chức năng của cơ quan hô hấp, tiêu hóa, thần kinh, giảm đau, bớt căng thẳng, stress, mệt mỏi... Giúp cơ thể nhẹ nhàng, thư giãn, xua tan mệt mỏi

Massage dành riêng cho phụ nữ mang thai

Cơ thể của phụ nữ mang thai thường có nhiều thay đổi đặc biệt là thay đổi về tâm sinh lý. Đồng thời gây ra các mệt mỏi về thể chất như đau lưng, đau hông cùng với các cơn co rút đùi, bắp chân xuất hiện hàng đêm khiến mẹ bầu khó chịu. Và massage dành riêng cho phụ nữ mang thai giúp chị em phụ nữ cảm thấy thoải mái, dễ chịu, giảm đau nhức, mệt mỏi hiệu quả.

Hy vọng rằng những chia sẻ này sẽ giúp bạn hiểu được một phần nào đó về massage điều trị. Nếu còn câu hỏi cần giải đáp, thắc mắc quý khách vui lòng liên hệ:02839.606.970 – 0939.459.689. Phúc Hưng Massage rất hân hạnh phục vụ quý khách.