Massage điều trị đau thắt lưng, thận ở đâu tốt?

Theo các chuyên gia thì tỉ lệ mắc bệnh đau thắt lưng ngày một tăng cao đặc biệt là trong nhịp sống hiện đại ngày nay đòi hỏi con người phải ngồi làm việc trong một thời gian dài với máy tính, lao động chơi thể thao sai tư thế....Bệnh đau thắt lưng một bên hoặc cả hai bên cột sống thường là do nhiều nguyên nhân khác nhau. Tùy thuộc vào từng nguyên nguyên nhân khác nhau thì chúng ta sẽ có cho mình hướng điều trị phù hợp, mang lại hiệu quả tối ưu.

Nguyên nhân gây bệnh đau thắt lưng cho người bệnh:

Thường người bệnh bị đau vai gáy sẽ cảm thấy cơn đau lan dọc cột sống hoặc vùng chân âm ỉ kéo dài, nếu khi vận động đột ngột hoặc ho sẽ cảm thấy bị nhức mỏi, đau nhức. Và bệnh này thường do nhiều nguyên nhân khác nhau nhưng chủ yếu thường do tác động cơ học hoặc do người bệnh mắc một số bệnh lý về xương khớp. Dưới đây là một số nguyên nhân chính gây bệnh đau thắt lưng:

• Do làm việc, ngủ sai tư thế
• Gặp các chấn thương do làm việc, chơi thể thao sai cách
• Bị bệnh thoát vị đĩa đệm
• Các bệnh lý như béo phì, loãng xương, đau dây thần kinh tọa, viêm khớp dạng thấp, viêm cột sống
• Phụ nữ mang thai hoặc có thể là phụ nữ sau khi mổ

Biểu hiện của bệnh đau thắt lưng:

Đau thắt lưng có thể đau một bên hoặc cả hai bên thắt lưng. Cơn đau có thể là đau âm ỉ, đau nhức hoặc đau nhói thậm chí nó có thể gây cảm giác đau nhức, lạnh tê, có khi lan sang cả vùng mông. Khi thời tiết thay đổi hoặc lao động nặng thì sẽ đau đớn hơn và nó sẽ giảm khi bạn nghỉ ngơi. Đau thắt lưng sẽ khiến người bệnh bị hạn chế hoạt động thắt lưng và nếu bạn không điều trị kịp thời có thể khiến cột sống bị vẹo về một bên, co rút cơ thắt lưng đồng thời nó sẽ đau lan tới chi dưới.

Lưu ý khi bị đau thắt lưng

• Không nên nằm ngủ ở những khu vực gió lạnh, ẩm thấp
• Khi cơn đau xuất hiện, bạn nên nằm nghỉ ở trên giường cứng (không nên nằm trên đệm mềm, giường lò xo) với tư thế nằm ngửa, chân hơi co, tránh di chuyển hoặc thay đổi tư thể để hạn chế bị đau
• Nếu cơn đau khiến bạn không thể chịu được thì nên sử dụng thuốc giảm đau
• Lao động vừa sức, đảm bảo đúng tư thế khi ngồi, đứng, mang vác vật nặng. Khi mang vác vật nặng bạn nên co đùi gập gối nhưng vẫn phải đảm bảo lưng giữ thẳng nhằm hạn chế tác động chấn thương cho cột sống, tránh ngã dồn mông xuống đất.
• Khi ngồi quá lâu trong thời gian dài nên thường xuyên đứng lên và thực hiện các động tác thể dục giữa giờ
• Để phòng bệnh, bạn nên tập các bài tập tăng cường sự dẻo dai, khỏe mạnh cho các khối cơ lưng cạnh cột sống từ đó tăng sự mềm mại cho cột sống của bạn.
• Nếu bạn đang bị đau thắt lưng thì nên tập các môn thể thao nhẹ nhàng tránh phải vận động mạnh quá mức như chơi bóng chuyền, tennis...

Khi bị đau lưng thì ai cũng sẽ mong muốn tìm kiếm cho mình một sản phẩm tốt có thể trị dứt điểm nhưng vẫn đảm bảo an toàn, hiệu quả mà không gây ra bất kì tác dụng phụ nào cho người bệnh. Tuy nhiên, hầu hết mọi người thường sử dụng thuốc tây, mẹo chữa dân gian... Nhưng những phương pháp này nó chỉ có tác dụng giảm đau tức thì mà không thể trị dứt điểm được hoàn toàn. Lúc này massage điều trị đau thắt lưng đúng cách được xem là giải pháp hiệu quả, dứt điểm, đảm bảo an toàn cho người bệnh.

Lợi ích của phương pháp massage điều trị đau thắt lưng:

Massage xoa bóp là phương pháp tác động một lực vào các mô sâu giúp đánh tan vùng máu bị tắc nghẽn bấy lâu này từ đó giúp tuần hoàn máu được lưu thông tốt hơn mang lại nhiều tác dụng tuyệt vời cho người bệnh:

• Giúp lưu thông tuần hoàn máu trong cơ thể được tốt hơn
• Hỗ trợ điều trị giảm đau lưng
• Thư giãn cơ thể từ đó tăng cường chất lượng giấc ngủ, người bệnh sẽ ngủ ngon giấc hơn
• Có thể thực hiện tại nhà mà không cần sử dụng đến thuốc giảm đau gây ra nhiều tác dụng phụ cho người bệnh.

Massage điều trị đau thắt lưng, thận ở đâu tốt?

Bạn đang tìm kiếm một địa chỉ massage trị liệu uy tín, chuyên nghiệp tại Tp.Hồ Chí Minh để có thể hỗ trợ điều trị đau thắt lưng dứt điểm, an toàn thì Phúc Hưng massage là một địa chỉ mà bạn có thể tham khảo. Phúc Hưng Massage tự hào là một trong địa chỉ massage uy tín, chuyên nghiệp tại Tp.Hồ Chí Minh chuyên cung cấp dịch vụ massage điều trị đau vai gáy, massage điều trị đau thắt lưng, thận. Tại đây, chúng tôi cam kết mang đến cho quý khách hàng dịch vụ massage điều trị đau thắt lưng, thận uy tín, chuyên nghiệp, an toàn với mức giá cạnh tranh trên thị trường, mang đến những phút giây thư giãn tuyệt vời nhất cho quý khách hàng.

Những vùng mà Phúc Hưng massage sẽ thực hiện:

Lưng và vai

Do ngồi sai tư thế, vận động đột ngột, ngồi nhiều, ngồi lâu, đứng quá lâu khiến cơ lưng và cơ vai bị căng cứng khiến cho vai và lưng không còn được linh hoạt, không còn nhẹ nhàng. Lúc này các chuyên viên sẽ thực hiện xoa bóp, massage khu vực này giúp cơ lưng và vai được thư giãn, hoạt động linh hoạt hơn

Chi dưới

Khi cơ thể phải đứng nhiều và đi nhiều khiến cho vùng chân phải chịu hoàn toàn áp lực, gánh chịu sức nặng của cơ thể. Lúc này massage chi dưới giúp đôi chân được thư giãn, khỏe mạnh hơn.

Liên Hệ

Tại đây Phúc Hưng Massage chuyên cung cấp các dịch vụ: Massage trị liệu, massage toàn thân với gối thảo dược và đá nóng, tắm lá dao đỏ toàn thân chuyên nghiệp, dịch vụ xông hơi thảo dược, massage bấm huyệt trị liệu toàn thân, massage bấm huyệt trị liệu vùng chân, massage Thái truyền thống đúng cách, massage Nhật Bản chuyên nghiệp, trị liệu đau vai gáy, trị liệu đau thắt lưng. Với không gian sang trọng, sạch sẽ cùng với cơ sở vật chất, trang thiết bị hiện đại, nguyên liệu hoàn toàn từ thiên nhiên, Phúc Hưng massage chắc chắc là sự lựa chọn tuyệt vời giúp không chỉ hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả mà còn mang đến những phút giây thư giãn, giảm căng thẳng, trị đau nhức, chăm sóc sức khỏe toàn diện.

Nếu còn câu hỏi cần giải đáp hoặc tư vấn thêm về điều trị đau đau thắt lưng, thận, quý khách vui lòng liên hệ Phúc Hưng Massage

• Địa chỉ: 103 Hậu Giang, Phường 5, Quận 6, Tp.HCM
• Hotline: 02839606970 – 0939459689
• Email: Info@phuchungmassage.com
• Website: Massagedieutri.com
• Giờ làm việc: T2 – CN. Giờ mở cửa: 10h00 – 22h00