Mẹ bầu nên đi massage bao nhiêu lần 1 tuần?

"Dịch vụ massage tại Thành Phố Hồ Chí Minh"

11-08-2020

Diệu Huyền

Mẹ bầu nên đi massage bao nhiêu lần 1 tuần?

Khi mang thai, người phụ nữ bị thay đổi tâm trạng, tâm lý cũng như hình dáng cơ thể. Điều này khiến các bà bầu luôn cảm thấy bực bội, khó chịu, căng thẳng dẫn đến stress bực dọc. Massage bà đầu được xem là phương pháp hiệu quả giúp giảm căng thẳng, stress, cơ thể thoải mái, dễ chịu cùng với những lợi ích tuyệt vời khác mà bà bầu sẽ cảm nhận được trong quá trình massage.

Mục lục [hide]

1 Tác dụng của massage đối với các bà bầu:
2 Mẹ bầu nên đi massage bao nhiêu lần 1 tuần?
3 Nên tìm địa điểm massage bà bầu chuyên nghiệp?
4 Liên hệ ngay:

Tác dụng của massage đối với các bà bầu:

Hạn chế, hỗ trợ giảm các cơn đau nhức khi mang thai:

Khi mang thai, trọng lượng cơ thể tăng lên nên không thể tránh khỏi tình trạng mệt mỏi, đau nhức vùng tay, chân…Với các động tác massage ấn huyệt phù hợp, đúng cách sẽ giảm đau lưng, đau khớp, giảm tình trạng chuột rút, tăng lưu thông máu từ đó giảm phù nên ở bàn chân, mẹ bầu di chuyển dễ dàng hơn.

Giảm căng thẳng, stress

Khi mang thai, tâm lý phụ nữ thay đổi thất thường dễ cáu gắt. Việc dành ra ít phút để massage cùng với các động tác uyển chuyển, phù hợp sẽ giúp giảm nội tiết tố gây căng thẳng trong cơ thể làm giảm tình trạng căng thẳng, stress, chất lượng giấc ngủ từ đó cũng được cải thiện.

Giúp các mẹ dễ sinh hơn

Massage đúng cách giúp các mẹ được thư giãn cơ bắp, giảm đau cổ, xương khớp… giúp mẹ có một trạng thái tốt nhất trước khi lâm bồn, hỗ trợ mẹ bầu dễ sinh hơn, ít gặp rủi ro trong quá trình chuyển dạ và sinh con.

Cải thiện làn da, hạn chế các tác nhân xấu ảnh hưởng đến làn da

Nội tiết tố trong cơ thể thay đổi cùng với sự lớn lên của bé từng ngày khiến các vết rạn da xuất hiện ngày một nhiều, mụn cũng nhiều hơn, làn da thì sạm đi. Việc massage sẽ giúp tăng độ đàn hồi cho da, chống rạn da trước và sau khi sinh. Ngoài ra, khi masage bạn còn được tấy tế bào chết mang lại một làn da mịn màng, cải thiện làn da được tốt hơn.

Massage vừa phải, đúng cách tốt cho thai nhi

Việc massage sẽ giúp mẹ bầu cảm thấy thoải mái, tâm trạng vui vẻ hơn, nâng cao chất lượng giấc ngủ điều này sẽ ảnh hưởng tốt đến thai nhi. Ngoài ra, việc massage còn giúp lưu thông máu tốt hơn, tăng lượng oxy cung cấp cho cơ thể từ đó thai nhi tăng cân và phát triển tốt hơn.

Mẹ bầu nên đi massage bao nhiêu lần 1 tuần?

Massage mang lại những lợi ích tuyệt vời cho mẹ bầu, mang lại cảm giác thoải mái, dễ chịu, thư giãn giúp cho bé phát triển tốt hơn vì đó là sợi dây liên kết giữa mẹ và bé.
Vậy mẹ bầu nên đi massage bao nhiêu lần 1 tuần để tốt cho cơ thể? Câu trả lời là không giới hạn số lần massage mà nó tùy thuộc vào nhu cầu của các mẹ. Đặc biệt là thời điểm gần cuối thai kỳ, việc massage sẽ mang lại những lợi ích tuyệt vời, giúp cuộc vượt cạn dễ dàng hơn.

Nên tìm địa điểm massage bà bầu chuyên nghiệp?

Mặc dù massage mang lại những lợi ích tuyệt vời cho bạn nhưng để tránh những hậu quả không đáng có ở những trung tâm massage thiếu uy tín, chuyên nghiệp thì bạn nên tìm đến các chuyên gia massage bà bầu chuyên nghiệp từ các spa uy tín.
Phúc Hưng Massage địa chỉ massage điều trị uy tín, chuyên nghiệp tại TP.HCM được mọi người tin dùng. Sở hữu đội ngũ nhân viên giàu kinh nghiệm, nhiệt tình, được đào tạo bài bản cùng với trang thiết bị hiện đại, chúng tôi tự tin sẽ mang đến cho quý khách hàng những dịch vụ chất lượng tốt nhất với mức giá vô cùng hợp lý.
Ngoài ra, các sản phẩm sử dụng trong massage đều có xuất xứ 100% từ thiên nhiên đảm bảo an toàn tuyệt đối cho mẹ bầu. Mang đến những phút giây thư giãn thật sự cho mọi người.