Thời điểm nào bạn nên massage toàn thân?

Massage toàn thân là một liệu pháp được áp dụng từ xa xưa đòi hỏi nhiều kỹ thuật chuyên nghiệp, tay nghề cao cùng với một không gian thông thoáng, thư giãn kết hợp cùng tinh dầu và tiếng nhạc du dương giúp bạn giảm căng thẳng, stress, chứng trầm cảm, cảm thấy thoải mái hơn và cải thiện sức khỏe tốt hơn. Bạn sẽ cảm thấy cơ thể hoàn toàn được thư giãn, cơ bắp được thoải mái sau một liệu trình massage toàn thân, để bắt đầu một tuần mới đầy năng lượng.

Lợi ích của massage thư giãn toàn thân:

Giảm căng thẳng

Dù bạn là ai, làm gì thì chúng ta sẽ luôn phải đối mặt với những khó khăn cũng như tình huống căng thẳng khiến cơ thể bị stress. Và dịch vụ massage toàn thân chắc chắn là lựa chọn tuyệt vời sẽ giúp bạn thư giãn và lấy lại năng lượng nhanh nhất trong khi thời gian massage chỉ mất từ 60 – 90 phút. Bởi theo nghiên cứu, massage trị liệu sẽ kích thích và sản sinh ra một lượng khá lớn endorphin thúc đẩy cảm giác thư giãn trong tinh thần.

Lợi ích về mặt tinh thần

Không gian thông thoáng, thư giãn kết hợp với tiếng nhạc du dương hòa cùng bàn tay kỹ thuật chuyên nghiệp sẽ giúp bạn thư giãn, tăng sự tự tin, kích thích cả về mặt tinh thần và thể chất.

Giảm cân

Phương pháp massage có thể sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả. Điều bạn cần làm là lựa chọn một địa chỉ massage trị liệu uy tín, chuyên nghiệp có phương pháp trị liệu phù hợp với mình.

Mang lại làn da trắng sáng

Với sự gia tăng tuần hoàn máu trong cơ, da của bạn sẽ trắng sáng hơn và khỏe mạnh hơn

Trẻ hơn

Massage trị liệu sẽ giúp cơ thể của bạn được thư giãn, giảm stress, bớt căng thẳng. Khi chăm sóc tốt cho cơ thể đồng nghĩa với việc bạn ngăn chặn được lão hóa hiệu quả. Ngoài ra bạn nên thường xuyên chăm sóc da mặt và các phương pháp trị liệu chăm sóc da khác để trẻ hơn.

Cải thiện lưu thông máu, huyết áp ổn định hơn

Massage trị liệu có thể giúp bạn tăng lưu thông máu, cho phép các mô và tế bào bị tổn thương sửa chữa và phục hồi nhanh chóng. Ngoài ra nó có thể điều chỉnh huyết áp giúp huyết áp ổn định hơn

Cải thiện sức khỏe tổng quát

Massage toàn thân sẽ giúp bạn cải thiện sức khỏe tổng quát hiệu quả hơn, giảm nhẹ các rối loạn thông thường như chứng khó tiêu, vô sinh, rối loạn giấc ngủ, trầm cảm...

Giảm nhẹ các cơn đau nhức

Massage toàn thân có thể giảm bớt các cơn đau nhức hiệu quả. Ngày nay, có một số đơn vị, cơ sở massage cung cấp dịch vụ massage điều trị đau vai gáy, massage điều trị đau thắt lưng ...

Tăng tính linh hoạt

Massage toàn thân sẽ tăng tính linh hoạt của cơ thể bằng cách giúp nới lỏng, thư giãn cơ và siết chặt bằng cách phá vỡ sự kết dính hình thành trên gân và dây chằng ở xung quanh các khớp

Thời điểm nào tốt nhất để massage tận hưởng cuộc sống:

Bạn hãy cố gắng đi đến các cơ sở massage 1 lần/tuần thay vì để cơ thể lên tiếng. Để mang lại hiệu quả, bạn nên áp dụng massage từ 60 – 90 phút. Tuy nhiên không phải ai cũng có đủ thời gian để có thể đi massage body 1 tuần 1 lần. Nếu vậy bạn hãy đến cơ sở spa, massage nếu cơ thể cảm thấy:

• Cơ thể bị stress vì áp lực công việc, cuộc sống
• Sức khỏe giảm sút
• Thay đổi thời tiết khiến cơ thể mệt mỏi, cảm cúm
• Lái xe liên tục trong nhiều giờ
• Hoạt động thể thao nặng, quá sức
• Đi công tác dài ngày, mệt mỏi

Ngoài ra, bạn có thể đi massage toàn thân bất kỳ lúc nào bạn muốn chăm sóc sức khỏe định kỳ. Với một buổi massage điều trị, ngâm mình trong bồn tắm nóng hoặc xông hơi sẽ là cách giúp bạn lấy lại năng lượng, thư giãn cơ thể, hỗ trợ điều trị một số các bệnh đau nhức.
Bạn còn chần chừ gì nữa hãy đến ngay Phúc Hưng massage để trải nghiệm cho mình những dịch vụ chất lượng nhất, chuyên nghiệp nhất với mức giá massage body, giá massage điều trị vô cùng hợp lý chắc chắn làm hài lòng quý khách hàng. Phúc Hưng massage – Massagedieutri.com rất hân hạnh phục vụ quý khách.